<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Polska kuchnia</title>
	<atom:link href="http://www.polskakuchnia.waw.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.polskakuchnia.waw.pl</link>
	<description>Polska kuchnia</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Jul 2011 15:53:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Kuchnia włoska</title>
		<link>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-wloska/</link>
		<comments>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-wloska/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 15:52:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Polska kuchnia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polskakuchnia.waw.pl/?p=264</guid>
		<description><![CDATA[Wydaje Ci sie, ze kuchnia wloska to tylko makarony i pizza. W artykule poswieconym kuchni wloskiej przekonam Cie, ze jest ona o wiele bardziej urozmaicona. Kuchnia wloska zaslynela prostota i smakowitoscia potraw. Jest bardzo bogata i zroznicowana kuchnia. W zaleznosci od regionu Wloch moze sie bardzo roznic. W kuchni wloskiej bardzo wazna role odgrywaja potrawy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wydaje Ci sie, ze kuchnia wloska to tylko makarony i pizza. W artykule poswieconym kuchni wloskiej przekonam Cie, ze jest ona o wiele bardziej urozmaicona.
</p>
<p> Kuchnia wloska zaslynela prostota i smakowitoscia potraw. Jest bardzo bogata i zroznicowana kuchnia. W zaleznosci od regionu Wloch moze sie bardzo roznic. W kuchni wloskiej bardzo wazna role odgrywaja potrawy maczne oraz owoce morza. Poludniowa kuchnia wloska jest uznawana za bardzo delikatna i latwostrawna, a zarazem zdrowa dlatego tez nazywana jest dieta srodziemnomorska. Dominuja w niej owoce morza, ryby morskie i slodkowodne, duza ilosc i roznorodnosc warzyw i owocow (zwlaszcza cytrusowe- pomarancze, ananasy, cytryny, limony, grapefriuty, brzoskwinie) do potraw uzywana jest <br />
  prawie wylacznie oliwa. </p>
<p> Polnoc kraju to raczej potrawy przyrzadzane na masle. Dominuja tu potrawy miesne, rybne, a takze warzywa i owoce takie jak wisnie, jablka, gruszki, sliwki, morele.</p>
<p> Wsrod warzyw niepodzielnie kroluje pomidor. Jest on uzywany w kuchni wloskiej we wszystkich postaciach: caly, w postaci przecieru, pasty, soku, a nawet dzemu. Jest suszony, marynowany, solony, kiszony oraz grilowany i wedzony. Innymi warzywami popularnymi sa dynie, baklazany, por, cebula, brokuly, cykoria,<br />
  papryki, karczochy, ogorki, szparagi, jarmuz, kapusta, fasola, kapary.</p>
<p> Wlosi - podobnie jak Francuzi - czynia z jedzenia wielka sztuke. Sztuka w ich wykonaniu bardziej skupia sie na latwosci wykonania i doborze skladnikow, a nizeli na wyrafinowanych technikach czy specyficznych i trudno dostepnych skladnikach. Wlosi sa bardzo &quot;radosnym&quot; i pogodnym narodem. Czesto wpadaja do siebie bez zapowiedzi i tu szczegolnie przydaje sie latwosc przygotowanie jakiejs smakowitej przekaski czy dania. Ich jedzenie jest naprawde proste, co nie znaczy ze niesmaczne - wrecz przeciwnie.</p>
<p><strong>Dzien z zycia Wlocha</strong><br />
Dzien rozpoczyna sie od sniadania okolo 8.00-9.00, tu standardowo, cappucino lub kawa z duza iloscia mleka oraz slodki rogalik z czekolada lub dzemem. Wlosi uwielbiaja slodkosci na dzien dobry. Drugie sniadanie, czyli odpowiednik &quot;lunchu&quot; jest okolo godziny 12.00-14.00. Ten posilek jest juz bardzo bogaty. Sklada sie z dania miesnego, dania macznego i owocow. </p>
<p>Ostatni z posilkow czyli obiad, ma miejsce w godzinach 17.00-19.00 i jest najwazniejszym posilkiem-uczta dnia. Na poczatek przystawki (antipasti) zarowno gorace jak i zimne, nastepnie I-danie to danie maczne np. makaron (la pasta), lub zupa (minestra). II-danie to danie glowne, najczesciej miesne jak np. stek z grilla, eskalopki cielece, wolowina duszona w winie itp. Posilek wienczy deser, czesto bardzo wyrafinowany jak np. tiramisu, cassatta, sabayone lub panna votta. Tradycyjnie do kazdego posilku podawany jest napoj. Do przystawek aperitif - campari, do dan glownych wspaniale wina czerwone barolo (meskie) i barbaresco (zenskie) lub slynna wodke grappa. Zas do deserow, likier amaretto, kawe cappucino lub espresso. Wlosi kochaja sery. Odziedziczyli to po francuzach. Sery z regionow Wloch sa przeznaczone bardziej jako dodatek-przyprawa do dania, a nizeli danie glowne. </p>
<p> Istnieja wyjatki jak np. twarog mascarpone, ser provolone o owocowym aromacie, ser stracchino czy slynny gorgondzola. Z Wloch pochodzi najslynniejszy ser do makaronu -parmezan (Parmiggiano Regianno), do pizzy - mozzarella, do salatek Grana Padano.</p>
<p><strong>Charakterystyczne potrawy i skladniki</strong><br />
Wsrod skladnikow wykorzystywanych w kuchni wloskiej warto wymienic takie jak oliwa z oliwek &quot;extra vergine&quot;, slynne biale trufle z Piemontu, bogactwo owocow morza (w tym krewetki, homary, langusty, malze, raki) oraz bardzo poszukiwany i ceniony ocet balsamiczny - acetto di balsamico. Proces jego produkcji jest bardziej skomplikowany niz najlepszego wina. De facto jest to fermentacja alkoholowa z winorosli przerwana w odpowiednim czasie, po ktorym dodawane sa szczepy bakterii octowych i dalej fermentuje w kadziach. </p>
<p> Na koncu rozlewany jest do ciemnych drewnianych barylek i skladowany co najmniej rok lub dwa w chlodnych i ciemnych pieczarach. Im starszy ocet tym smaczniejszy. Co roku przelewa sie go z beczki do innej beczki ale wykonanej z innego gatunku drzewa. <br />
  Z potraw najslynniejsze sa oczywiscie makarony. Jest ich niezliczona ilosc (podobno okolo 300), przybieraja najrozmaitsze formy i ksztalty, kolory a nawet roznorodne skladniki dodatkowe - ziola, przyprawy. </p>
<p> Najbardziej znanymi sa: spaghetti(nitki), canelloni (duze i grube rurki), bucatini (rurki), fussili (swiderki), lasagne (platy), tortelini (male krazki nadziewane miesem), penne (grube rurki ze skosnymi koncami), tagliatelle (dlugie wstazki), ravioli (male kwadratowe kluseczki nadziewane). <br />
  Innymi charakterystycznymi potrawami sa: polenta - potrawa z maki kukurydzianej zapieczona z serem, gnocchi - ziemniaczane kluski, risotto na wiele sposobow, minestrone - najslynniejsza zupa warzywna, lasagna i przysmak wielu narodow - czyli pizza. Z mies slynne jest ossobuco czyli gicz cieleca, wieprzowina - speck- z warzywami oraz bryzole po piemoncku.</p>
<p> Bardzo charakterystycznym sosem wloskim jest sos pesto - w oryginale przyrzadzany z orzechow sosnowych zwanych piniole z dodatkiem oliwy z oliwek, bazylii, sera pecorino i parmezanu. </p>
<p><strong>Ziola i aromaty</strong><br />
Najslynniejsza przyprawa w tejze kuchni jest bazylia. Jest ona skladnikiem bardzo duzej ilosci potraw, zarowno tych z makaronu, miesa ryb jak i sosow. Innymi charakterystycznymi przyprawami sa: mieta, melisa, lebiodka czyli oregano, czaber i ogorecznik. </p>
<p><strong>Wloskie alkohole</strong><br />
  Oprocz win wymienionych wyzej czyli czerwonego barolo i barbaresco, wlosi posiadaja cala game innych rowniez znakomitych win i wodek niczym nie ustepujacych francuskim odpowiednikom. Do najbardziej znanych win <br />
  naleza : chinati (czerwone), slodkie likierowe marsala, carlo rossi (taka sama nazwa jak kalifornijskiego), barber'a, napolo. <br />
Oprocz win Wlosi produkuja najlepsze wermuty m.in. martini rosso, martini bianco, cora i cinzano. Najslynniejsza wodka jest grappa - rozslawiona na caly swiat. </p>
<p><strong>Spostrzezenia</strong><br />
Prawdziwa wloska kuchnia jest najlepsza w samych Wloszech, a w Polsce tylko w specjalistycznych restauracjach z potrawami tej kuchni. Pizza podawana w wiekszosci polskich pizzerii to ciasto oblozone wszystkich co tylko sie ma pod reka, oblane soczyscie sosem na majonezie lub oleju, nawet nie na oliwie.</p>
<p> Tak naprawde pizza wloska to wiekszosc ciasta - jest to placek z neapolu z dodatkiem warzyw i przypraw, skropione sosem z ziol, octu i oliwy z oliwek. <br />
  Wiekszosc ludzi - Wlochow nazywa makaroniarzami, sa to ludzie ktorzy chyba niedokladnie znaja bogactwo tej kuchni, a jedyne co znaja to wlasnie makaron. Tak naprawde mozna pozazdroscic im narodowej pogody ducha, radosci ktora emanuja na co dzien do siebie i kuchni rzecz jasna, prostej ale bardzo zadziwiajacej. </p>
<p><strong>Rady</strong><br />
Przygotowujac potrawe wloska powinnismy zapamietac kilka prostych zasad. Makaron gotujemy w osolonej wodzie z dodatkiem oleju, a po ugotowaniu przelewamy zimna woda (jezeli chcemy go dluzej przechowywac) lub od razu mieszamy z sosem i podajemy na stol. Wlosi podczas przyrzadzania warzyw nie uzywaja wcale ani grama maki, ani wody. Ich zdaniem warzywa maja w sobie tyle soku ze jest im to niepotrzebne. Tak wiec warzywa przygotowujemy krotko i bez wody. Moga byc lekko twardawe. </p>
<p> Do warzyw nie uzywa sie zadnej innej przyprawy jak sol. Zamiast innych przypraw mozna uzyc sera parmezan, trufli, grzybkow marynowanych lub swiezej zieleniny - kopru, szczypioru i pietruszki. Garnek w ktorym maja sie gotowac warzywa przed przystapieniem do obrobki cieplnej nalezy natrzec boki garnka zabkiem czosnku. </p>
<p> Makaron mozemy przyrzadzic sami i nadac mu dowolny wymyslony ksztalt, a takze kolor i smak. Kolor czerwony uzyskamy dodajac przecier pomidorowy lub paprykowy i odrobine slodkiej papryki, zielony miksujac szpinak i dodajac z siekana bazylia do ciasta, slonecznie zolty uzyskamy gdy dodamy szafran namoczony w odrobinie cieplej wody z sokiem z cebulki.</p>
<p><strong>Ciekawostki</strong><br />
  - dla Wlocha makaron spaghetti z sosem bolonskim to zupelnie inna potrawa niz makaron fussili z tym samym sosem! <br />
  - prawdziwa ohyda dla Wlochow jest makaron podany na slodko (dla nas jest to normalne), a najobrzydliwsze sa makarony z owocami i czekolada .</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-wloska/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuchnia w epoce hellenistycznej</title>
		<link>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-w-epoce-hellenistycznej/</link>
		<comments>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-w-epoce-hellenistycznej/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 15:51:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Polska kuchnia]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia w epoce hellenistycznej]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polskakuchnia.waw.pl/?p=263</guid>
		<description><![CDATA[Kuchnia w epoce hellenistycznej Kuchnia hellenistyczna, bedaca waznym i ewidentnym skladnikiem kultury hellenistycznej kreowanej po podbojach Aleksandra Wielkiego, od konca IV wieku p.n.e. charakteryzowala sie luksusem i wyszukiwanymi formami. Chociaz nie zmienily sie pod... Kuchnia w epoce hellenistycznej Kuchnia hellenistyczna, bedaca waznym i ewidentnym skladnikiem kultury hellenistycznej kreowanej po podbojach Aleksandra Wielkiego, od konca IV [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kuchnia w epoce hellenistycznej Kuchnia hellenistyczna, bedaca waznym i ewidentnym skladnikiem kultury hellenistycznej kreowanej po podbojach Aleksandra Wielkiego, od konca IV wieku p.n.e. charakteryzowala sie luksusem i wyszukiwanymi formami. Chociaz nie zmienily sie pod...<br />
Kuchnia w epoce hellenistycznej</p>
<p>Kuchnia hellenistyczna, bedaca waznym i ewidentnym skladnikiem kultury hellenistycznej kreowanej po podbojach Aleksandra Wielkiego, od konca IV wieku p.n.e. charakteryzowala sie luksusem i wyszukiwanymi formami. </p>
<p>Chociaz nie zmienily sie podstawowe skladniki greckiego pozywienia, to zostaly one wzbogacone licznymi przyprawami oraz owocami przywiezionymi przez zolnierzy macedonskich z azjatyckich wypraw wojennych. Z najwazniejszych nabytkow sprowadzonych do Europy ze Wschodu nalezaly cytryny, brzoskwinie, pistacje oraz pawie, jak rowniez wiele przypraw, jak na przyklad popularna dzisiaj w calej Europie bazylia. </p>
<p>
  Zmianie ulegl natomiast styl gotowania, w ktorym coraz wyrazniej zaznaczaly sie elementy cywilizacji perskiej i babilonskiej. Duzy wplyw na kuchnie hellenistyczna mialy miasta Magna Grecia (Wielka Grecja lub Wielka Hellada), ktorym to terminem okresla sie ziemie poludniowej Italii i czesc Sycylii, skolonizowane przez Grekow na przelomie VII i VI wieku podczas wielkiej kolonizacji. Do miast tych nalezaly m.in.: Kroton, Tarent, Sybaris i Syrakuzy. W okresie hellenistycznym miasta te osiagnely wysoki stopien bogactwa, obfitosci i wyrafinowania. </p>
<p>
  W okresie hellenistycznym Sycylia gorowala nad innymi rejonami w Europie swoim stylem sztuki kulinarnej oraz swietnymi kucharzami. Ich najslynniejszym przedstawicielem byl w IV wieku p.n.e. Archestratos z Geli, miejscowosci w poblizu Syrakuzy, autor napisanego heksametrem poematu Ediphagetica, bedacego poradnikiem kulinarnym i jednoczesnie przewodnikiem, gdzie w basenie Morza Srodziemnego mozna kupic najlepsze produkty, szczegolnie ryby i owoce morza. </p>
<p>
Zolnierze Aleksandra Wielkiego, ktorzy wzbogacili sie znacznie na wojnach na Wschodzie najczesciej prowadzili do powrocie do Europy wystawne i bogate zycie. Przykladem takiego luksusu moze byc slynna uczta weselna Caranusa, najprawdopodobniej krewnego innego Caranusa, ktory bral udzial w wyprawach azjatyckich Aleksandra Macedonskiego. Uczta ta, ktora miala miejsce okolo 300 p.n.e. zostala opisana w liscie pisarza greckiego, Hyppolochosa, ucznia Teofrasta, do jego kolegi, niejakiego Linkeusza, piszacego m.in. komedie. </p>
<p>List ten zachowal sie dla potomnosci dzieki inteligencji Ateneusza, ktory zamiescil go w swoim dziele Deipnosophistae. Jak dowiadujemy sie z listu na uczte zaproszonych zostalo 20 mezczyzn. Przy wejsciu kazdy z nich otrzymal puchar z winem. Na talerzach z brazu serwowano plaski chleb, na ktorym goscie ukladali kurczaki, kaczki, golabki. Nastepnie na srebrnych talerzach podawano gesi, zajace i mieso z kozy. Trzecie danie skladalo sie z golebi lesnych i kuropatw. Pieczone prosie zostalo wniesione na stol na zlotym polmisku.</p>
<p> W srodku znajdowaly sie male ptaszki, oblane zoltkami. Obok ustawiono grillowanie ostrygi i malze. Na srebrnych talerzach podano kazdemu biesiadnikowi duszonego koziolka. Na koniec przyjecia wniesiono stol z owocami i orzechami umieszczonymi w koszach z kosci sloniowej. Kazdy z biesiadnikow otrzymal od gospodarza zloty pierscien oraz po zlotej lyzce. Obdarowano takze niewolnikow, chociaz autor listu nie podaje w jaki sposob. </p>
<p>
  I tak to macedonscy wodzowie ucztowali, podczas gdy Rzym umacnial swoje panowanie nad Europa, a w polowie I wieku p.n.e jego dominujaca pozycja byla juz wyraznie widoczna. Tymczasem swiat hellenistyczny chylil sie coraz bardziej ku upadkowi. 
</p>
<p>Kuchnia wegetarianska</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-w-epoce-hellenistycznej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuchnia molekularna</title>
		<link>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-molekularna/</link>
		<comments>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-molekularna/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 15:44:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Polska kuchnia]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchnia molekularna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polskakuchnia.waw.pl/?p=256</guid>
		<description><![CDATA[Kuchnia molekularna to nowy opatentowany rodzaj kuchni, ktory stawia za cel przetwarzac zywnosc w taki sposob, aby zachowac jak najwiecej skladnikow odzywczych. Sam termin &#34;kuchnia molekularna&#34; powstal w 1988 dzieki dwom wybitmym uczonym - francuskiemu chemikowi Herve This i wegierskiemu fizykowi Nocholasowi Kurti. Naukowcy polaczyli zamilowanie do nauki z pasja do gotowania i w ten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kuchnia molekularna to nowy opatentowany rodzaj kuchni, ktory stawia za cel przetwarzac zywnosc  w taki sposob, aby zachowac jak najwiecej  skladnikow odzywczych. </p>
<p> Sam termin &quot;kuchnia molekularna&quot; powstal w 1988 dzieki dwom wybitmym uczonym - francuskiemu chemikowi Herve This i wegierskiemu fizykowi Nocholasowi Kurti. Naukowcy polaczyli zamilowanie do nauki z pasja do gotowania i w ten sposob powstala nowa sztuka kulinarna, ktora staje sie z dnia na dzien bardzo rozchwytywana.</p>
<p>Pomysl wdrozenia nowej techniki kulinarnej i wykorzystanie jej w chemii do badania zywnosci nie jest nowy, na przyklad dyscyplina nauki o zywnosci istnieje od wielu lat. Kurti i This przyznali, ze taka technika powinna byc tworzona w celu opracowania metod przetwarzania zywnosci na skale przemyslowa, w sposob, ktory umozliwi zachowanie wlasciwosci odzywczych produktow.</p>
<p>Samo okreslenie &quot;molekularna&quot; pochodzi od slowa molekuly, czyli rozbijanie czasteczki. I tak np. molekularny sos - czy to owocowy, warzywny czy pieczeniowy, podajemy w postaci pianki. </p>
<p>
  Kuchnia ta opiera sie na bazie produktow naturalnych, z ktorych  (przy odpowiednim sposobie wytwarzania) powstaje kawior z marchewki, lody ogorkowe, sorbet z Martini, sok owocowy w postaci kapsulki, czy mietowy herbaciany makaron. Do &quot;gotowania&quot; rowniez wykorzystuje sie naturalne substancje. Na przyklad ciekly azot stosowany do zamrazania potraw. Nic bardziej naturalnego nie moze byc, w koncu azot to glowny skladnik naszego powietrza. Albo wyciag z morskich alg, zageszczajacy i zmieniajacy konsystencje jedzenia. Bardzo kultowe w molekularnych kuchniach jest robienie kawioru z czego sie tylko da. To tzw. sferyfikacja.</p>
<p> Do wywaru z jakiegos dania dodajemy alginat sodowy, potem ten wywar zanurzamy w roztworze chlorku wapnia i powstaja nam w ten sposob, male, galaretowate kulki o smaku np. szynki czy jajecznicy. Kulki na zewnatrz sa twarde a w srodku miekkie i pekaja w ustach. W tej kuchni odbywa sie takze smazenie, lecz bez dodawania tluszczow. Takie smazenie odbywa sie za pomoca wody. Np. po dodaniu owocowego cukru do wody, mozemy &bdquo;usmazyc&quot; rybe w 120 stopniach.</p>
<p>
  Molekularni kucharze z checia dodaja do potraw rowniez lecytyne sojowa czy rozne cukry algowe. Poza tym w kuchni molekularnej dosc czesto uzywa sie laserow, a piekarniki sa zastepowane piecami konwekcyjnymi. Bardzo ciekawa metoda jest tez przenoszenie smakow innych potraw na inne dania, a dzieje sie to za pomoca ultradzwiekow.</p>
<p>Najlepszym powodzeniem w gastronomii cieszy sie  odkrycie Nicholasa Kurti  dotyczace miesa. Otoz, aby zmiekczyc mieso, niekoniecznie nalezy je &quot;ubijac&quot;. Ten sam efekt mozna osiagnac, wprowadzajac do jego wnetrza, np. za pomoca strzykawki, swiezy sok z ananasa, zawiera on bowiem enzymy proteolityczne rozszczepiajace bialka.<br />
  Nicholas pokazal takze w jednym ze swych pokazow wysmienity deser o nazwie &bdquo;Odwrocona Alaska&rdquo;. W mikrofali upiekl goraca beze, w ktorej znajdowaly sie zimne lody. Taki goraco-zimny stal sie furorem wsrod publicznosci i cieszy sie &bdquo;smakiem&rdquo; po dzis.</p>
<p>Kurti rowniez powtorzyl eksperyment uczonego Benjamina Thompsona-Rumforda. Otoz upiekl 2 kg jagnieciny w piecu o temperaturze 80 &deg;C. Po osmiu godzinach temperatura wewnatrz i na zewnatrz potrawy wynosila okolo 75 &deg;C, a mieso bylo kruche i soczyste.</p>
<p>Kuchnia molekularna to wyzwanie i ciekawy eksperyment. Gotowanie wymaga w dodatku ogromnej dokladnosci. Jedna kropla mniej lub wiecej moze wszystko popsuc.  Zawodowi kucharze radza, aby nie probowac tego w domu.</p>
<p>zdjecia pochodza ze strony http://urodaizdrowie.pl/kuchnia-molekularna-lody-o-smaku-jajecznicy</p>
<p>Agula<noindex><a href="http://turystyka-krajowa.blogspot.com/" target="_blank"><br />
http://turystyka-krajowa.blogspot.com</a></noindex> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-molekularna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>polska kuchnia</title>
		<link>http://www.polskakuchnia.waw.pl/polska-kuchnia/</link>
		<comments>http://www.polskakuchnia.waw.pl/polska-kuchnia/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 12:35:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Polska kuchnia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polskakuchnia.waw.pl/?p=235</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polskakuchnia.waw.pl/polska-kuchnia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
﻿<div align="left">

  


    


    


    


       <li>
      <a href="http://www.polskakuchnia.waw.pl/kuchnia-wloska/">
      Kuchnia włoska      </a></div>

  
  
